◎ Word lid van de miljoenen die de Zen Challenge Series voltooien!
◎ 0 tot 20 Pull-ups in 6 weken!
◎ Uitgelicht op Glamour Magazine, Applied van Yahoo !, Popsugar Fitness, Apple's "What's Hot", "New & Noteworthy" van Apple en aanbevolen arts op healthTap!
Ben je klaar voor de 20 Pull-Ups-uitdaging? Train je bovenlichaam / kern en bouw je op tot 20 pull-ups met dezelfde mensen die je de OFFICIËLE # 1 5K Training-app C25K® hebben gebracht.
Met een bewezen programma bouwt en versterkt de 20 Pull Ups Challenge langzaam maar zeker je bovenlichaam, waarbij je specifieke herhalingen van pull-ups uitvoert met een periode van rust ertussenin.
Volg gewoon en voer het geïnstrueerde aantal herhalingen uit, en na 6 weken kunt u 20 pull-ups recht doen!
Kan geen enkele pull-up doen? Geen probleem! De app heeft een ingebouwd programma met gedetailleerde instructies voor het doen van wat bekend staat als een "negatieve pull-up". Deze negatieve pull-up oefeningen zullen je helpen genoeg kracht op te bouwen totdat je een goede volledige pull-up kunt doen!
Kun je de training van een bepaalde dag niet fysiek afmaken? Je kunt het altijd herhalen tot je klaar bent om verder te gaan! Zijn de trainingen van de eerste paar weken te gemakkelijk voor jou? Met de app kun je doorgaan naar elke gewenste dag!
≈ Het is gemakkelijk en ongecompliceerd om te starten ≈
1. Open gewoon de app en begin!
2. Luister naar de stem-aanwijzingen!
★ Word lid van de community voor hulp, tips en advies!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ De fora zijn een geweldige plek om al je fitnessvragen te stellen!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ Lees onze blog voor geweldige gezondheidstips!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Vragen / opmerkingen over de app? Stuur een e-mail naar contactus@zenlabsfitness.com of bezoek ons op www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs is een trotse voorstander van de National Breast Cancer Coalition. We zijn gepassioneerd over het vinden van een remedie tegen borstkanker en doneren met trots aan hun zaak. www.breastcancerdeadline2020.org
"Twijfel er nooit aan dat een kleine groep doordachte geëngageerde burgers de wereld kan veranderen. Inderdaad, het is het enige dat ooit heeft bestaan. '
~ Margaret Mead
Juridische disclaimer
Deze app en alle informatie die door deze of door Zen Labs LLC wordt verstrekt, zijn uitsluitend voor educatieve doeleinden. Ze zijn niet bedoeld noch impliciet als vervanging voor professioneel medisch advies. U moet altijd uw zorgverlener raadplegen voordat u met een fitnessprogramma begint.
- kleine optimalisaties en upgrades
- kleine optimalisaties en upgrades
- kleine optimalisaties en upgrades
De zomer is in volle gang, laten we dat strandlichaam maar pakken!
De zomer is volledig van kracht, laten we dat strandlichaam pakken!
De lente is aangebroken! Laten we het strandlichaam klaar maken!
De lente is er! Laten we het strandlichaam klaar maken!
- kleine fixes
- Kleine updates en kleine bugfixes
Onze Instagram-handle bijgewerkt. Bekijk ons daar voor grappige memes en inspirerende succesverhalen!
instagram.com/officialc25k
- Kleine bugfixes en optimalisaties
- Forums werken nu - sommige gebruikers meldden dat ze geen toegang konden krijgen tot Forums binnenin instellingen. Dit is opgelost.
- kleine bugfixes en optimalisaties
Laat 2018 je beste fitnessjaar tot nu toe zijn! Wat uw doel ook is, Zen Labs Fitness heeft de juiste app voor u! Laten we gaan!
Fijne vakantie! Bijgewerkt om Android Oreo te ondersteunen en te optimaliseren! Laat 2018 je beste fitnessjaar tot nu toe zijn! Wat uw doel ook is, Zen Labs Fitness heeft de juiste app voor u!
Bijgewerkt om Android Oreo te ondersteunen en te optimaliseren!
Verkorte de voltooiingsdatum zodat de volledige datum zichtbaar is en niet meer wordt afgesneden Als u vragen of opmerkingen heeft, kunt u een e-mail sturen naar contactus@zenlabsfitness.com. Of als u tevreden bent met de app, laat ons een beoordeling achter! Elke opmerking / beoordeling telt! Dank je!
- Prestatieoptimalisatie en kleine bugfixes Vragen? Opmerkingen? We zijn dol op je feedback. Laat ons een positieve beoordeling achter als je geniet van de app! : D U kunt ons altijd bereiken op: contactus@zenlabsllc.com
